Die Akupunktur, ein grundlegender Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin, ist eine jahrtausendealte Behandlungsmethode, bei der bestimmte Punkte des Körpers stimuliert werden, um den Energiefluss zu regulieren und auszugleichen. Sie hat in letzter Zeit im Westen an Popularität gewonnen.
Herkunft und Geschichte der Akupunktur
Das Wort Akupunktur leitet sich von den lateinischen Wörtern „acus“ (Nadel) und „punctura“ (Stechen) ab. Ihre Geschichte reicht weit vor die moderne Medizin zurück, bis in die vorchristliche Zeit. Das erste Buch über Akupunktur wurde im Jahr 200 v. Chr. von Nei King verfasst. Bei archäologischen Ausgrabungen wurden Akupunkturnadeln und Abbildungen aus dieser Zeit gefunden. Es gibt Belege dafür, dass auch die Uiguren und Avicenna (Ibn Sina) Akupunktur verwendeten. Es ist bekannt, dass auch Hippokrates in seinen Behandlungsmethoden bestimmte Punkte an der Ohrmuschel nutzte.
(Bild 1: Berliner Museum; Uigurische Schrift – Akupunkturkarte)
Wie wirkt Akupunktur?
Nach der traditionellen chinesischen Medizin zielt die Akupunktur darauf ab, das körperliche, emotionale und geistige Gleichgewicht einer Person zu regulieren, indem sie den Fluss der als Qi bekannten Energie oder Lebensenergie steuert. Ein Ungleichgewicht des Qi kann zu Krankheiten führen. Qi fließt auf sogenannten “Meridianen” im Körper, und jeder Meridian ist einem bestimmten Organsystem zugeordnet. Die Akupunktur reguliert den Energiefluss, indem sie Nadeln in spezialisierte “Akupunkturpunkte” auf diesen Meridianen einsetzt und so die Ausschüttung natürlicher Chemikalien fördert. Akupunktur ist eine durch wissenschaftliche Studien gestützte komplementäre Behandlungsmethode und wird in der Regel in 8-10 Sitzungen durchgeführt.
Wie wird Akupunktur durchgeführt?
Beim ersten Termin werden die Beschwerden des Patienten sowie der körperliche, geistige und seelische Zustand bewertet. Nach der Bestimmung der problematischen Meridiane wird ein Behandlungsplan erstellt. Während der Behandlung werden sehr feine, sterilisierte Einwegnadeln in die Haut eingeführt. Alternativ können auch Laserstrahlen, Schröpfen, Ohrensamen, magnetische Kügelchen, thermische und elektrische Stimulation verwendet werden. Die Nadeln werden nach etwa 20-30 Minuten entfernt. Bei der Ohrakupunktur können die Samen oder millimetergroße Nadeln nach der Sitzung auf der Haut belassen werden.
Welche Krankheiten werden mit Akupunktur behandelt?
Zu den Krankheiten, bei denen die Akupunktur nach einer Überprüfung durch die Weltgesundheitsorganisation (WHO) als wirksam befunden wurde, gehören Kopfschmerzen, Migräne, Fibromyalgie, Knieschmerzen, Rücken- und Nackenschmerzen, Zahn- und Kiefergelenkschmerzen, Schulterschmerzen, postoperative Schmerzen, allergische Rhinitis, Asthma, Verdauungsstörungen, Übelkeit, Menière-Krankheit, Menstruationsstörungen, PCOS, Gürtelrose, Bluthochdruck, Depressionen, Angstzustände, Nebenwirkungen von Strahlen- und Chemotherapie, Typ-2-Diabetes, Fettleibigkeit, Sucht, Wettbewerbsstress, Schlaflosigkeit, Unfruchtbarkeit, männliche sexuelle Funktionsstörungen, Raynaud-Syndrom, Stillmangel und Schlaganfallrehabilitation. Akupunktur sollte nicht bei Personen mit Blutgerinnungsstörungen, Epilepsiepatienten, Neugeborenen und Schwangeren in bestimmten Bereichen angewendet werden.
Ist eine Vorbereitung vor der Akupunktur erforderlich?
Eine spezielle Vorbereitung ist vor einer Akupunktursitzung nicht erforderlich, aber es ist wichtig, detaillierte Informationen über Ihre Krankengeschichte zu geben. In der Türkei darf Akupunktur nur von Ärzten oder Zahnärzten, die ein Studium der Medizin oder Zahnmedizin abgeschlossen haben und eine Akupunkturausbildung absolviert haben, durchgeführt werden. Diese Ärzte sind in der Lage, Ihren Zustand zu beurteilen und Sie gegebenenfalls an einen anderen Arzt zu überweisen. Wenn Sie von mehreren Gesundheitsexperten behandelt werden, wird empfohlen, alle Ihre Behandlungen anzugeben, um mögliche negative Wechselwirkungen zu vermeiden.
Wie verläuft der Akupunkturvorgang?
Akupunkturpunkte können an verschiedenen Stellen des Körpers liegen, und manchmal wird die Behandlung an Stellen durchgeführt, die weit von Ihrem Beschwerdebereich entfernt sind. Die notwendigen Kleidungswechsel werden vorgenommen, und Sie legen sich in einer bequemen Position auf eine gepolsterte Liege.
Einführen der Nadeln: Es werden Einwegnadeln verwendet, die Infektionsrisiko ist gering, und sie verursachen in der Regel wenig Unbehagen. Beim Einstechen der Nadel können manche Patienten leichte Schmerzen oder ein Kribbeln verspüren, was darauf hinweist, dass die Nadel den richtigen Punkt erreicht hat.
Manipulation der Nadeln: Nachdem die Nadeln platziert wurden, können sie sanft bewegt oder gedreht werden.
Entfernen der Nadeln: Die Nadeln werden nach 20-30 Minuten entfernt. Beim Entfernen treten normalerweise keine Beschwerden auf, es können jedoch gelegentlich leichte Schmerzen, punktuelle Blutungen oder kleine Blutergüsse bei empfindlicher Haut auftreten.
Nach der Behandlung
Nach der Sitzung fühlen sich manche Patienten energiegeladener oder entspannter. Aufgrund der beruhigenden Wirkung der Akupunktur können sich einige Patienten schläfrig fühlen; in diesem Fall ist es sicher, sich auszuruhen, bevor man ein Fahrzeug führt.
